Ebook recettes automne/hiver

19,90

Notre nouveau e-book de recettes ! Des recettes simples, saines, de saison et gourmandes… pleins d’idées pour vous régaler durant la saison automne/hiver ! Vous-y trouverez aussi une nouveauté “les journées eat better” proposé par Élise diététicienne ainsi qu’un programme sport pour rester actif cet hiver  !

 

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Description

Le bien-être passe aussi par l’alimentation! Pour se sentir bien dans sa tête et dans son corps il faut trouver le juste équilibre 🙌🏻  manger sainement, pratiquer du sport tout en prenant du plaisir !

De l’apéritif au dessert voici un panel de recettes pour vous inspirer durant la période automne/hiver ! Des recettes faciles et accessibles à tous les niveaux !

Pas moins de 40 recettes élaboré par slide for food vous sont proposées dans ce ebook , vous y trouverez aussi un programme sport proposé par Camille pour rester active cet hiver et les bons conseils d’Elise, diététicienne. Elle nous partage ses connaissances et astuces sur l’équilibre alimentaire et comment atteindre un mode de vie plus sain via l’alimentation. Elle nous propose 20 Journées Eat Better, qui sont des journées avec un menu considéré comme équilibré que tu pourras introduire dans ton quotidien, remodeler à ton goût et reproduire sur le long terme en prenant de réelles bonnes habitudes.

 

Le e-book est une version à télécharger!

Une fois votre commande validée vous recevrez un email de confirmation de commande avec un lien de téléchargement. Il vous suffit de cliquer dessus et votre ebook s’ouvre !

Votre ebook de recettes sera aussi disponible sur le site internet en vous connectant à votre compte.

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Il vous sera possible de lire votre livre de recettes depuis votre smartphone, tablettes, ordinateurs ou bien de l’imprimer !